SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • Arnold Schwarzenegger WIELKA GALERIA vol. 2

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Świetne fotki ASNF ;-) Czasem fajnie popatrzeć na zdjęcia z czasów, kiedy kulturyści wyglądali jak sportowcy. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/eb1a86886cd3464f99e1acb964cf48a5.jpg Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2015-03-05 22:17:07

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 22:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan i dieta do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] górnym 3s Brzuch: - podnoszenie nóg w opadzie tułowie 2s - spięcia 2s - przenoszenie 2s objetosc trica mozesz obciaz i jedno cwiczenie, poniewaz dostanie sporo przy klacie jak i barkach wtorek, piątek: Plecy: - podciąganie na drążku 4s - wiosłowanie sztangą w opadzie 4s - przyciąganie linki do brzucha w siadzie 4s - martwy ciąg 4s - sztrugsy na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2016-04-13 20:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ujowy bo duzo osob po nim jedzie, sam mam aktualnie plyte glowna asrock i mnie jechali bo nie da sie rozbudowywac. Co do procka to ja sie nie przezbywam dlugo juz nie jestem w temacie ;-) no ale fajnie jak jest mozliwosc rozbudowy. Inne firmy nie robia plyt glownych pod procki intela? Obudowe chyba zostawie, mam stara, ale spisuje sie dobrze ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-27 19:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heloł, z wiochy podlaskiej piszę. Ale mamy fajnie nawet much za wiele nie ma. Wczoraj na rowerze jeździłam po prześlicznych wioskach, chałupki jak w bajkach. I jeżyny w lesie zbierałam:)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-20 12:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie moja skóra nie wytrzymała mi blondu :-) ale jak jesteś zadowolona i tanio to fajnie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-22 14:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja narkolykiem nie jestem. ALe jak sie ma dzien wolny od treningu i wieczor przed dobrze sie zjara to naprawde fajnie sie czlowiek regeneruje :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-24 22:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A w ogole jak na to patrzec, ze zeszlo mi z wagi, a po obwodach jakos tego nie widac szczegolnie. W sumie 2 kg mniej, powinno byc chyba luzniej... Dzinsy fajnie by na mnie lezaly, gdyby nie to, ze spadaja troche :D w sumie to nie wiem, o co mi chodzi, niskie cisnienie mnie niszczy.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-25 18:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym roku spamu nie będzie

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jac, mi koleżanka z grupy uświadomiła, że Melanie Iglesias ma sztuczne cycki i przy pomocy przekonywującego dowodu przekonała mnie, że to prawda chyba. Ale zrobione pierwsza klasa i tylko wprawne oko zauważa. Ale poza tym ona i tak jest jej fanką%-) Z resztą sama z niej zaj**ista sztuka jest, fajnie się na nią patrzy na wf jak śmiga w leginsach:-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-06 13:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym roku spamu nie będzie

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] mnie, że to prawda chyba. Ale zrobione pierwsza klasa i tylko wprawne oko zauważa. Ale poza tym ona i tak jest jej fanką%-) Z resztą sama z niej zaj**ista sztuka jest, fajnie się na nią patrzy na wf jak śmiga w leginsach:-D co, pokazała swoje naturalne?:D sztuczne czy nie, wygląda zaj**iście, nr.1 w moim fapfolderze razem z Elisha Cuthbert %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-06 14:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym roku spamu nie będzie

    Post
    Scena MMA i K-1

    jeszcze jakby silva mohameda ustrzelił to buhahahahaah całe ksw w pisdu %-) właśnie dlatego, ze jest nasrane to fajnie jakby Jay wygrał, nie lada problem dla kawuli by był. Materla niby nr 1 miszcz, ale wystarczy przegrac z mamedem (nr2) by walczyc o pas, fak logic. pomietam na konfie po tej gali co silva zabil materle, ktos zapytał Silva vs [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-12 19:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym roku spamu nie będzie

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja się raz strułem "amerykańskim" hot dogiem, taki w bułce rozciętej z boku miętkiej a nie upieczonej fajnie, z ogórkiem konserwowym i cebulką prażoną. Dwa albo 3 dni srałem i rzygałem po tym, masakra jakaś. Bo mnie kolega namówił, dawaj cho na hot doga na stacje, te są dobre... No ale jak dobrze pamiętam to on stawiał to mu wybaczam%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-18 23:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym roku spamu nie będzie

    Post
    Scena MMA i K-1

    No fajnie, ze w mma nie ma się takiego ciśnienia na zachowanie 0 w bilansie walk, to jest zaj**iste, bo pó,źniej nie ma takich akcji jak walka majewskiego z rekordem 25-2 i dechy w 5 sekund po lewym prostym :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-25 13:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek jak idzie?? jesli pytasz o soczki, to z boldka i cypio jestem zadowolony, idzie bardzo fajnie wszystko na +

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-22 09:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no fajnie fajnie ale gdzie, za ile i jak dlugo bedzie trwać to seminarium.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2005-03-30 12:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Asiu no jak się uparli to nic nei zrobisz ale to tak jakby pojechać na mazury i leżeć nad jakimś stawem ale na pewno czas spędzicie fajnieno i Pragę koniecznie zresztą Góry Stołowe to są na dwa dni

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-04 22:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem wam, że fajnie szczypie jak głowę szyją :Dco?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-27 23:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie jest SPAM?

    Post
    Doping

    karpiu redukuje wiec nie ma mowy o ladowaniu weglami :-) robilem podobne placki na vlcd jak karp pisze, super sprawa, bez żółtka da sie fajnie obracac :-) karpiu nie musze miec super izolatu na wyjazd, tam fat bedzie sie palic ogromnie przy +40 w polu i praca 10h ed zastanawiam sie nad 2 puchami nutrition albo hi tec juz sobie sniadania ustawilem [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-28 14:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie jest SPAM?

    Post
    Doping

    bongo też fajnie upyerdala, ja osobiście wole gibony, lajt, jak sobie przypomne te wiadra co kiedyś szły to aż mnie cofie, ale chyba kiedys inny stuff był, pamiętam że czasem miałem takie pyzdy że nieogarniałem bazy a teraz już mi się to nie zdaża

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-28 21:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie jest SPAM?

    Post
    Doping

    a loadera z UNS probowales? nie tak. nie ma wyebania jak po starym meso albo innych szatanach z 1.3 ale dziala fajnie milo i przyjemnie.cena niska.mozna spokojnie sprobowac ja bylem zadowolony.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-29 19:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie jest SPAM?

    Post
    Doping

    a loadera z UNS probowales? nie tak. nie ma wyebania jak po starym meso albo innych szatanach z 1.3 ale dziala fajnie milo i przyjemnie.cena niska.mozna spokojnie sprobowac ja bylem zadowolony. O dzieki :-))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-29 19:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)